関連記事

雨だからこそ
地球もデトックスしてるから、私達もデトックスしましょう。 温かい水、温かいお味噌 ...

深呼吸
外に出れるず室内で過ごす日々だと、ストレスが溜まってしまいます。 少しでも心と身 ...

免疫あげようドリンク
【薬膳チャイ】 豆乳に生姜、黒胡椒、グローブカルダモン、シナモンを入れて少し温め ...

ハーブは薬にもなる。
自宅の茶葉入れを漁ってたらいいもの発見。 前に実家から届いた「ハーブ」エルダーフ ...

歌と心と身体がスッキリ
歌う事で免疫力を下げるコルチゾールが減りまた顔の表情筋肉あごの筋肉が使われ唾液が ...